Возьмите 350 г очищенного чеснока и разотрите до состояния кашицы. Положите получившуюся массу в
стеклянную банку, закройте крышкой и дайте немного отстояться, поставив в темное место. Когда масса явно
расслоится и более густая часть осядет на дно, перелейте, не процеживая, более жидкую часть в стакан. Затем
вылейте жидкость из стакана в другую банку, добавьте туда стакан чистого медицинского спирта, плотно
закройте банку и поставьте ее в прохладное место (не в холодильник). Накройте сверху банку (как колпаком)
другой посудой, к примеру, кастрюлей. Через 10 дней процедите и отожмите массу через плотную ткань, лучше
льняную, и получившуюся жидкость поставьте под колпак еще на 2 - 3 дня.

После этого можно приступать к курсу очищения. В первый день за полчаса до завтрака вытащите из-под
«колпака» получившуюся у вас чесночную настойку и растворите одну каплю в четверти стакана воды. Выпейте
натощак. Далее нужно принимать чесночную настойку, растворенную в воде, ежедневно, 3 раза в день за
полчаса до еды, с каждым приемом увеличивая дозу на 1 каплю. То есть если в первый прием перед завтраком
вы разводите в четверти стакана воды 1 каплю настойки, то в тот же день перед обедом - 2 капли, перед ужином
- 3 капли, на следующий день перед завтраком - 4 капли и т. д. Так нужно делать, пока вы не дойдете до 25
капель. После этого дозу увеличивать уже не надо, принимая по 25 капель, растворенных в воде, 3 раза в день
перед едой, пока вся настойка не кончится. Вместо воды чесночную настойку можно растворять в кипяченом молоке или свежем кефире.